女性の悩み
解消しませんか？
健康の基本は：快食・快眠・快便・快尿です。
症状は早いうちに気付き、内面と外面から解消しましょう。
生理痛・生理不順
生理痛・生理不順は冷えや肥満、むくみ、古血が原因です。
- ◆血行を良くする→体を冷やさない（特に下半身。特に空腹時にはコーヒーやジュースを飲まない）
- 冷たい飲食をしない。
牛乳や果物は体が冷えます。根菜の煮物や、雑穀類をおすすめ。 - ダイオーコーケン（まこも）を飲んだり、まこも風呂に入るのが良い。（まこもの温血、浄血作用、排毒作用でお肌も生き生き、素肌美を作る）
- 軽い運動を続ける。
- ◆古血をとる→漢方薬をその人の体質に合わせて選ぶ。
- 生理不順を解決（28日周期が正常）
- 桂枝茯苓丸、加味逍遥散、当帰芍薬散、加味帰脾湯、桃核承気湯など、その他いろいろ。
- 子宮の発育不良を解消→「オリジンP錠（胎盤エキス）」
不妊症
不妊症は冷えや肥満、むくみ、古血が原因です。女性の治療だけでは解決しない場合がありますので、男性の原因も調べて治療します。
- 肥満解消。OA機器を汎用する生活を避ける。軽い運動をして足腰を鍛える。
- アルコール、タバコの過飲過煙を避ける。
- 動物食を少なくし、穀類・根菜・ナッツ類をとると生命が生き生きする。
- 男性も自分で料理を研究する気持ち（食育）が大切。
- なるべく有機栽培、無農薬、無化学肥料の野菜をよく使おう。
- 詳しくは個人的にご相談ください。
しみ･しわ･くすみ
オリーブ自然美容法を使った3ステップ洗顔のおすすめ
- 1）メークや油性の汚れを落とします。
- ポイント落としは、バージンオイル又はクレンジングクリームを使用します。
- 2）肌に残る油性の汚れと水溶性の汚れを落とします。
「ウォッシングクリーム・クリニカバー（洗顔石けん）」 - 洗顔クリーム
- 脂肪酸石鹸および、アミノ酸系洗浄剤による低刺激タイプです。泡立つタイプのときは、しっかり泡立てること。
- 3）クレンジングやウォッシングで、落としきれない皮膚の汚れ、たんぱく系の老廃物を取り除きます。（ホワイトパック・ホワイトクリーンパック）
- パックによる高い除去効果。
- クリームタイプの低刺激性パック。
- 眼、口を除く顔全体に使用できます。
- 物理的に角質を強制的に剥がしません。
- パック効果で美容成分の浸透を高め肌に必要なうるおいは保持します。（パック前にEoilなど栄養成分を乾燥箇所に塗ってからパックすると効果が上がる）
- ◆3ステップ洗顔後、マッサージをする。
- バージンオイル又は、マッサージクリーム＋ベルゼエリートM（紫根軟膏）でマッサージはゆっくり、やさしく（薬指と中指を使って）10分～15分する。拭き取り後、再び洗顔するかローションで拭く。
紫根入りOBスキントニックでお肌に潤いを与え、さらに紫根軟膏＋クリームで栄養成分を補います。Eシリーズは（コラーゲン、ヒアルロン酸を配合）乾燥肌やお肌を大切にしたい方におすすめです。
ベルゼエリートMは傷や炎症、荒肌の修復作用があり、保湿効果にも優れています。しみ・しわ・くすみの所にはこの軟膏を濃いまま塗ってください。
◆内面から美容を考えましょう→生理不順、不妊症などの項目の食事療法や漢方薬を参考にしてください。
